�você tem alguns poucos quilos que resistem a “sumir”? Você não vai pegar mais peso durante essas férias? Um aliado que conseguem auxiliar a que a tua figura se “afine” ou, simplesmente, conseguem colaborar pra conter a acumulação de gordura no corpo é o chá vermelho. E também ser conhecido como um “devora-gorduras”, o chá vermelho, ou Pu-Erh, é elogiado em todo o mundo devido às suas algumas propriedades saudáveis. O chá vermelho foi, durante séculos, patrimônio exclusivo dos imperadores chineses.
Para obter o chá vermelho precisa submeter as folhas do chá verde a uma fermentação especial que as torna mais resistentes e lhes confere propriedades curativas. Mas, olho, e não todo o chá vermelho é parelho. Há qualidades e qualidades. Desintoxica e depura o corpo.
· É uma assistência contra o excesso de peso, principalmente o produzido por uma má alimentação. · Favorece a digestão de refeições ricas em gordura. · Ajuda a encurtar os níveis de gordura é sangue (colesterol e triglicérides). · Contribui pra salvar o fígado e o baço. · É um ótima diurético.
· Ajuda a regular o trânsito intestinal. · Aumenta a circulação sanguínea para o cérebro e socorro a melhorar a atenção mental. Não tem nenhuma substância negativa para o corpo humano, e por ser uma bebida muito baixa em ácidos tânicos, as pessoas com o estômago delicado a podem ingerir sem problemas. Deve ser adoçado com produtos naturais como o mel de abelha (com muita moderação, com xarope de seiva (usado em curas depurativas), ou também pode-se adoçar com estévia. Mas como eu alegou antes, a melhor de sempre forma de tomar o chá vermelho, é só.
O chá vermelho, pontualmente por sua fermentação, contém muito menos cafeína do que uma xícara de café,(traços) e a cafeína do chá não costuma pôr tão nervoso, como a do café. Uma xícara de chá é 8 vezes menos excitante do que um café. A meio da manhã ou meio da tarde, são boas horas pra tomar um chá vermelho-vos, em vista disso, uma respiração em vossos afazeres diários. Outra sensacional hora pra tomar um chá vermelho, é depois do almoço, já que um chá vermelho vermelho-vos socorrer com a digestão e absorção do alimento. Haveis tomado chá vermelho alguma vez? Por que você gosta? Eu vou ser feliz de ler os vossos comentários!
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10. EU PAREI DE FUMAR E EU TENHO MAIS FOME. Estou na mesma ocorrência. Quando você parar de fumar, se você tem mais fome por tédio e, também, a nicotina aumenta o gasto energético, o repercussão é que se fortalece uma média de 5 a 6 quilos.
A única solução é consumir insuficiente, distribuídas em 5 ou seis vezes e ampliar o exercício físico. 11. eu até os vinte e quatro anos, comia muito e de tudo e tive complexidade pra ficar mais gordo o 30 não me acontece o mesmo e eu tenho que moderarme?